日曜日、また和田峠に行って来た。
「逝ってきた」と書いた方が正確かも知れない。
AM7:38
家人が寝ている間に、そそくさと準備して出発。
よく晴れた朝、まだ車の通りもそれほど多くない静かな道を走り出すのがこんなに気持ち良いとはなぁ。
嬉しくて楽しくて、きっと笑いながら走ってたと思います。（笑
専修大学の横を抜けて、世田谷通りに入り、多摩川まで。
多摩川CRに入って、黙々と上流を目指します。
国立市に入ると一旦多摩川CRは切れてしまうので、そこで右折して20号に突入。
それを延々と高尾まで走ります。
「高尾」と聞くとかなりの郊外というｲﾒｰｼﾞがあったんだが、時計を見るとまだAM9:00である。
川崎市から1時間半もかからずに行けるんですね。
まぁ地図上でも30kmくらいなので、そんなもんか。
高尾から陣馬街道に入り、和田峠を目指します。
ここで、起きてから何も食べていなかった事を思い出す。
しかも、補給用のゼリーも忘れた！
でもまぁ、腹も減ってないし下手に食べてしまって峠の激坂で気持ち悪くなっても嫌なので、このまま行くことにする。
川原宿のコンビニで少し休憩し、再出発。
ここからは車の通りも激減し、とても走りやすい。
ほとんど平坦路なので、出そうと思えばｽﾋﾟｰﾄﾞは出せるんだが、和田峠のためにｳｫｰﾑｱｯﾌﾟ程度にしてゆっくり走る。
途中の「ゆうやけこやけの里」でトイレ休憩。
ここで何かお菓子でも･･･と思ったが売っているのは野菜ばかり？
で、間もなく和田峠の激坂入り口に到着。
この間上った時はk逝けさんがいたが、今回は一人。
何か緊張します。
ボトルの中のドリンクを詰め替えていると、装備を背負ったハイキングの人達がわんさかとやってくる。
自転車はﾜｼ一人。
燃えるぜ。（笑
気合を入れ、走り出す。
ここからは今まで走ってきた道とは全く次元が異なり、頭にあるのは
「足を着かずに上りきれるか！？」
という事だけ。（未熟
で、今回は前回と違ってビンディングで行ったので
多少はパワーをかけられるぞ！という思いもあったんだが、
それとは逆に「落車の危険性が倍増！」という恐怖もあったりして。
勾配がｷﾂくなると歩くのと大差無いｽﾋﾟｰﾄﾞまで落ちるので、ｺｹやすくなるんですね。
心拍もあっという間に限界まで達します。
ｽﾋﾟｰﾄﾞも落ちて風の抵抗が無くなるので、汗がﾀﾞﾗﾀﾞﾗと流れてくる。（乾かない
歯を食いしばると呼吸が苦しくなる。
何度も何度も何度も何度も
「そろそろ諦めて自転車を降りちゃおうか。坂を下ろうか。楽になれるぞ〜。」
というﾏｰﾗの声が聞こえてくる。（笑
でも坂自体の距離は3.4km。
今まで走ってきた距離の1/10。
走れない距離じゃない、もうちょっと辛抱すれば上まで行けるぞと、これはもう自分との戦い。（笑
で、さすがに乳酸が溜まって足が動かなくなる。
3回くらい足を着いてしまった。
何度もｶｰﾌﾞを曲がるたびに
「このｶｰﾌﾞの先がゴールなはず！」
と思ってがんばって、曲がってみたらまだまだ先まで坂は続いていたり、というのを繰り返し。
で、上りきりました。
あの峠の茶屋が見えた時の安堵感。（笑
上った人にしか分からないんだ。
これは坂途中から見た景色。
で、ちゃんとタイムも計ってまして、前回は30分丁度だったんだが、今回は
AM9:52-10:17
という事で25分。
脚力が増したのかビンディングのおかげか分からないが、5分も短縮できました。
しばし休憩し、今度は下ります。
さすがにこの勾配だと下りは恐いです。
見通しが悪いし、道もそれほど広いわけではなく、ハイキングする人や自動車も登ってくるのでブレーキから手を離せません。
25分かかって上った坂を5分もかからず下りる。
ぅーむ、まるで曼荼羅のようです。（笑
帰りは来た道をそのまま帰ったんだが、やっぱり20号はあまり走りたくない道ですね。
246が走りやすく思えます。
多摩川CRに入り、府中くらいまで来た所で腹が減りだす。
ゼリーなんぞ買って胃袋に入れるが、そもそも
空腹を感じたらもう遅い
という感じでハンガーノックの恐怖を味わいました。
まず筋肉が痛くなってきて、攣りそうに。
で、走る気力も萎えてくる。
ｽﾋﾟｰﾄﾞも10km台まで落ちてきて、「なんでﾛｰﾄﾞが多摩川CRをこんなﾄﾛﾄﾛ走ってるのか？」という感じ。
こうなったらハンガーノックってのが、どんなもんなのか体験しておこうと。（笑
ですが、気合で家まで帰りました。
何とか動くものです。
PM12:54
帰宅。
走行距離は106kmとかでした。
で、問題はこの後。
足がいきなり筋肉痛で痛くなる。
和田峠のダンシングのおかげで二の腕も筋肉痛。
腰や尻はなぜか全然なんとも無い。
風呂に入って飯を食ってソファに寝転がって、そのまま寝てしまった。
今度行くときは補給について考えないとだな。
こまめに少しずつ。
やはり帰りの川原宿のコンビニで腹が減って無くても何か食べておくか、買っておくべきだった。
次は6月の富士ヒルクラまでお預けか。
ﾛｰﾗｰ台と多摩川CRで我慢するとしよう。
腰が痛いのは辛いものです。
私も１４年間悩まされました。
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腰をお大事に。